GROWTH Archives - Fitinen https://fitinen.com/product-category/growth/ Meu site Mon, 27 Jan 2025 09:30:48 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://fitinen.com/wp-content/uploads/2025/01/FITINEN2-1.svg GROWTH Archives - Fitinen https://fitinen.com/product-category/growth/ 32 32 240862221 DOSE WHEY PROTEIN CONCENTRADO 30GR – GROWTH SUPPLEMENTS https://fitinen.com/product/dose-whey-protein-concentrado-30gr-growth-supplements/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dose-whey-protein-concentrado-30gr-growth-supplements https://fitinen.com/product/dose-whey-protein-concentrado-30gr-growth-supplements/#respond Mon, 27 Jan 2025 09:09:45 +0000 https://fitinen.com/?post_type=product&p=575 TABELA NUTRICIONAL

NATURAL

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção: 30 g (1 unidade)
30 g %VD*
Valor energético (kcal) 123 6
Carboidratos (g) 3,3 1
 Açúcares totais (g) 2
  Açúcares adicionados (g) 0 0
Proteínas (g) 23 46
Gorduras totais (g) 2 3
 Gorduras saturadas (g) 1,2 6
 Gorduras trans (g) 0 0
Fibras alimentares (g) 0 0
Sódio (mg) 60 3
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

 

Ingredientes: Proteína do soro do leite concentrado e emulsificante lecitina. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Modo de preparo: dissolver o conteúdo da embalagem em 200 mL de água. Consumir uma porção ao dia.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade.

 

DEMAIS SABORES

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção: 30 g (1 unidade)
30 g %VD*
Valor energético (kcal) 128 6
Carboidratos (g) 4,2 1
 Açúcares totais (g) 2,2
  Açúcares adicionados (g) 0,1 0
Proteínas (g) 22 44
Gorduras totais (g) 2,5 4
 Gorduras saturadas (g) 1,3 7
 Gorduras trans (g) 0 0
Fibras alimentares (g) 0,1 0
Sódio (mg) 65 3
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

 

Ingredientes SABOR MORANGO: Concentrado protéico do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de morango, emulsificante: lecitina de soja, corante artificial amaranto e corante artificial amarelo tartrazina, edulcorante sucralose e acessulfame K. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes SABOR CHOCOLATE: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de chocolate, emulsificante lecitina de soja, edulcorante: sucralose e acessulfame K. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes SABOR CHOCOLATE COM AMENDOIM: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de chocolate, aromatizante idêntico ao natural de amendoim, emulsificante: lecitina de soja ,corante caramelo IV, edulcorante sucralose e acessulfame K. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes SABOR BANANA: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de banana, emulsificante: lecitina de soja ,corante artificial amarelo tartrazina, edulcorante sucralose e acessulfame K. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes SABOR BAUNILHA: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de baunilha, emulsificante: lecitina de soja, edulcorante sucralose e acessulfame K. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes COOKIES AND CREAM: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de cookies and cream, emulsificante lecitina de soja, edulcorante sucralose e acessulfame K. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes CAPPUCCINO: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de cappuccino, emulsificante: lecitina de soja, edulcorantes: sucralose e acessulfame K. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes SORVETE DE CREME: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de sorvete de creme, emulsificante: lecitina de soja, edulcorante: sucralose e acessulfame K. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes TORTA DE LIMÃO: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de limão, aromatizante idêntico ao natural de leite condensado, espessante: goma xantana, acidulante ácido cítrico, emulsificante: lecitina de soja, edulcorante sucralose e acessulfame k. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes MOUSSE DE MARACUJÁ: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de maracujá, aromatizante idêntico ao natural de leite condensado, espessante: goma xantana, acidulante: ácido cítrico, emulsificante: lecitina de soja, edulcorante sucralose e acessulfame k. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes DOCE DE LEITE: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), aromatizante artificial de doce de leite, corante caramelo IV, emulsificante: lecitina de soja, edulcorante sucralose e acessulfame k, espessante: goma xantana. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes CHOCOLATE MILK SHAKE: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), cacau em pó, aroma idêntico ao natural de milkshake de chocolate, espessante goma xantana (INS 415), sal, emulsificante: lecitina de soja, edulcorantes sucralose (INS 955) e acessulfame K (INS 950). CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes CARAMELO: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), aroma idêntico ao natural de caramelo, cacau em pó, corante caramelo IV (INS 150d), espessante goma xantana (INS 415), sal, emulsificante: lecitina de soja, edulcorantes sucralose (INS 955) e acessulfame K (INS 950). CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes CHOCOLATE BRANCO: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), aroma idêntico ao natural de chocolate branco, espessante goma xantana (INS 415), emulsificante: lecitina de soja, edulcorantes sucralose (INS 955) e acessulfame K (INS 950). CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes BEIJINHO: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), coco ralado desidratado, aroma idêntico de beijinho, leite de coco em pó, espessante goma xantana (INS 415), emulsificante: lecitina de soja, edulcorantes sucralose (INS 955) e acessulfame k. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes BRIGADEIRO: Concentrado protéico do soro de leite (WPC), flocos de chocolate (maltitol, massa de cacau, leite integral em pó, manteiga de cacau, polidextrose, estabilizante lecitina de soja, aroma idêntico ao natural de baunilha, isomalte, goma ácida, goma laca, amido modificado e corante natural caramelo tipo 1), Cacau em pó, aroma artificial de brigadeiro, espessante goma xantana (INS 415), edulcorante sucralose (INS 955) e acessulfame k (INS 950). CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes LEITE EM PÓ: Concentrado proteico de soro do leite (WPC), aromatizantes idênticos aos naturais, edulcorante sucralose e lecitina de soja. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes CHOCOLATE COM MORANGO: Concentrado proteico de soro do leite, cacau, aromatizantes sintéticos idênticos ao natural de chocolate e morango, edulcorante sucralose e lecitina se soja. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Modo de preparo: dissolver o conteúdo da embalagem em 200 mL de água. Consumir uma porção ao dia.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade.

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Whey Sachê (30 g) — Growth Supplements

Para facilitar a ingestão de proteínas no seu dia a dia, nos treinos e, ainda, complementar sua dieta, a Growth Supplements traz o Whey Sachê.

É um suplemento prático, fácil de manusear e de levar para qualquer lugar. Possui alta concentração de aminoácidos essenciais, principalmente os de cadeia ramificada BCAAs, como valina, leucina, isoleucina, entre outros, que ajudam no bom funcionamento do corpo.

O Whey Protein Concentrado em sachê oferece muitas vantagens à saúde e aos treinos, ideal para quem busca auxílio na performance das atividades físicas e, também, no aumento de massa muscular.

O que é Whey Sachê?

O Whey Sachê é a versão menor do suplemento derivado da proteína do soro do leite, que visa facilitar e inovar sua forma de consumo.

Com apenas um sachê, você terá a medida certa de consumo com os benefícios contidos no Whey Protein Concentrado. Basta adicionar o conteúdo do pacote em sua bebida preferida e está pronto para beber, em qualquer momento e lugar, sem se preocupar em medir até chegar à dose certa.

Cada Whey Protein Concentrado sachê contém as mesmas propriedades e aminoácidos essenciais que a versão tradicional, nutrientes usados pelo organismo e também o sistema imune. Ainda possui proteínas com alto valor biológico, que estimulam o anabolismo muscular, ajudando na manutenção e recuperação muscular para atletas, esportistas e praticantes de exercícios físicos — regulares e intensivos.

Como tomar Whey Sachê?

Para tomar o Whey Sachê é simples: dissolva o volume do pacote (30g) em 200 ml de água ou bebida de sua preferência (sucos, vitaminas ou shakes). A dose pode variar conforme a necessidade apresentada pelo indivíduo.

Por isso, o recomendado é conversar com um nutricionista, para avaliar, por meio de exames e testes, a quantidade ideal do suplemento para suprir a necessidade do seu organismo. Isso acontece porque cada tipo de metabolismo indica carências ou níveis baixos de nutrientes, como vitaminas, minerais, proteínas e aminoácidos, diferentes dos outros.

Após os procedimentos de avaliação, o profissional poderá designar a quantidade e a forma adequada de ingerir o Whey Protein em sachê. Assim, o consumo do suplemento será mais eficaz e individualizado, para caber dentro das necessidades e objetivos de cada pessoa. Além disso, o nutricionista poderá sugerir uma combinação de suplementações, para ajudar na inserção de mais nutrientes na dieta e potencializar os benefícios dos produtos.

É importante salientar que nenhum suplemento age sozinho. O ideal é que a ingestão do Whey Protein Sachê, ou de outro suplemento, seja acompanhada de hábitos saudáveis. Dentre eles, estão: uma dieta equilibrada e variada de nutrientes, a ingestão de água para contribuir com a hidratação corporal e a prática de atividades físicas regulares.

Dessa forma, a suplementação poderá ter um maior aproveitamento pelo organismo e seus benefícios serão mais eficientes na saúde e no corpo, o que poderá ser notado com o seu uso contínuo.

Quais são as vantagens do Whey Sachê?

A vantagem inicial do Whey Sachê está na praticidade de transportar as proteínas do soro do leite na quantidade ideal, sem necessitar de refrigeração ou condição especial de armazenamento. Em seguida podemos mencionar os benefícios concedidos pela ingestão de proteínas com alto valor biológico.

As proteínas auxiliam na formação dos ossos e dos músculos, além disso, estes nutrientes consumidos via dieta podem desencadear efeitos termogênicos, chamamos de “Termogênese Induzida pela Dieta”, simplesmente um aumento no gasto calórico observado em dietas com alta concentração de proteínas.

Outra vantagem que pode ser atribuída pelo Whey Protein está no fato de oferecer um nutriente tão importante, com valor de calorias tão baixo. As proteínas são fundamentais tanto em dieta para ganho quanto redução de peso, as fontes proteicas mais conhecidas trarão carboidratos ou gorduras em quantidade significativa, fato que influencia no consumo de calorias diário. Quem deseja aumentar o consumo de proteínas sem aumentar a ingestão calórica pode usar o whey como uma estratégia.

Whey Sachê

vantagens icon 01  Fácil de transportar;

vantagens icon 02   Ajuda a fornecer energia;

vantagens icon 03  Alta absorção pelo organismo;

vantagens icon 04  Ótima relação Calorias x Proteínas;

vantagens icon 05 Rico em aminoácidos essenciais;

vantagens icon 06   Bem indicado para dietas de emagrecimento;

vantagens icon 07  As proteínas auxiliam na formação dos ossos e dos músculos.

 

Whey Protein Concentrado em sachê é na Growth Supplements

O Whey Protein Concentrado em sachê é um produto desenvolvido pela Growth Supplements que, além de oferecer todos os benefícios do soro do leite, tem o intuito de facilitar seu consumo em qualquer lugar.

O sachê de Whey tem as mesmas características do produto convencional, ajudando em muitas funções dentro do organismo, da saúde e do corpo físico. A mudança é apenas em seu tamanho e proporção, porque cada sachê possui a quantidade exata e pronta para a ingestão.

Ele foi produzido com ingredientes selecionados e de alto padrão, com tecnologia avançada e sustentável. Cada processo e insumo utilizado na fabricação do produto está de acordo com as diretrizes de seguranças exigidas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). Dessa forma, assegura todos os benefícios do produto e ajuda a promover mais qualidade de vida.

Além do Whey Sachê, a Growth Supplements tem outros produtos em seu catálogo que promovem bem-estar e ajudam no bom funcionamento do corpo. Venha conferir, e inclua mais nutrientes em seu cotidiano.

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Pré-Treino Haze Hardcore 300g – Growth Supplements https://fitinen.com/product/pre-treino-haze-hardcore-300g-growth-supplements/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=pre-treino-haze-hardcore-300g-growth-supplements https://fitinen.com/product/pre-treino-haze-hardcore-300g-growth-supplements/#respond Sat, 25 Jan 2025 08:31:54 +0000 https://fitinen.com/?post_type=product&p=481 TABELA NUTRICIONAL

SABOR AÇAÍ COM GUARANÁ

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 30
Porção: 10 g (1+1⁄2 dosadores)
10 g %VD*
Valor energético (kcal) 27 1
Carboidratos (g) 3,6 1
Açúcares totais (g) 2,7
Açúcares adicionados (g) 2,7 5
Proteínas (g) 0 0
Beta-alanina (g) 2
Arginina (mg) 1000
L-tirosina (mg) 265
Taurina (mg) 1000
Cafeína (mg) 150
Não contém quantidades significativas de gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

 

Ingredientes: isomaltulose, beta-alanina, L-arginina, taurina, D-ribose, L-tirosina, cafeína, amido de milho, acidulante ácido cítrico, aroma idêntico ao natural de açaí e guaraná, antiumectante dióxido de silício, corantes caramelo IV e amaranto e edulcorantes aspartame, acesulfame de potássio e sucralose. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Recomendação de consumo: consumir 1 preparo ao dia.

Sugestão de preparo: dissolver 10 g (1+½ dosadores) do pó em 210 mL de água, preferencialmente gelada. Consumir 30 mL a cada 2 horas. O tipo de líquido é sugestão e fica a critério do consumidor.

O consumo de beta-alanina deve ocorrer na quantidade diária máxima de 2 g, em doses máximas de 300 mg, com intervalo de 2 horas entre as doses.

Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

Instruções de conservação: Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 40 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

SABOR MELANCIA

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 30
Porção: 10 g (1+1⁄2 dosadores)
10 g %VD*
Valor energético (kcal) 33 2
Carboidratos (g) 5 2
Açúcares totais (g) 2,9
Açúcares adicionados (g) 2,9 6
Proteínas (g) 0 0
Beta-alanina (g) 2
Arginina (mg) 1000
L-tirosina (mg) 265
Taurina (mg) 1000
Cafeína (mg) 150
Não contém quantidades significativas de gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

 

Ingredientes: isomaltulose, beta-alanina, L-arginina, taurina, D-ribose, L-tirosina, cafeína, amido de milho, aroma idêntico ao natural de melancia, acidulante ácido cítrico, edulcorante sucralose, antiumectante dióxido de silício e corante ponceau 4R. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Recomendação de consumo: consumir 1 preparo ao dia.

Sugestão de preparo: dissolver 10 g (1+½ dosadores) do pó em 210 mL de água, preferencialmente gelada. Consumir 30 mL a cada 2 horas. O tipo de líquido é sugestão e fica a critério do consumidor.

O consumo de beta-alanina deve ocorrer na quantidade diária máxima de 2 g, em doses máximas de 300 mg, com intervalo de 2 horas entre as doses.

Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

Instruções de conservação: Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 40 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

SABOR UVA

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 30
Porção: 10 g (1+1⁄2 dosadores)
10 g %VD*
Valor energético (kcal) 29 1
Carboidratos (g) 4,1 1
Açúcares totais (g) 2,6
Açúcares adicionados (g) 2,6 5
Proteínas (g) 0 0
Beta-alanina (g) 2
Arginina (mg) 1000
L-tirosina (mg) 265
Taurina (mg) 1000
Cafeína (mg) 150
Não contém quantidades significativas de gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

 

Ingredientes: isomaltulose, beta-alanina, L-arginina, taurina, D-ribose, L-tirosina, cafeína, amido de milho, aroma idêntico ao natural de uva, acidulante ácido cítrico, edulcorante sucralose, antiumectante dióxido de silício e corantes amaranto e azul brilhante FCF. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Recomendação de consumo: consumir 1 preparo ao dia.

Sugestão de preparo: dissolver 10 g (1+½ dosadores) do pó em 210 mL de água, preferencialmente gelada. Consumir 30 mL a cada 2 horas. O tipo de líquido é sugestão e fica a critério do consumidor.

O consumo de beta-alanina deve ocorrer na quantidade diária máxima de 2 g, em doses máximas de 300 mg, com intervalo de 2 horas entre as doses.

Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

Instruções de conservação: Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 40 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

SABOR LARANJA

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 30
Porção: 10 g (1+1⁄2 dosadores)
10 g %VD*
Valor energético (kcal) 27 1
Carboidratos (g) 3,4 1
Açúcares totais (g) 2,5
Açúcares adicionados (g) 2,5 5
Proteínas (g) 0 0
Beta-alanina (g) 2
Arginina (mg) 1000
L-tirosina (mg) 265
Taurina (mg) 1000
Cafeína (mg) 150
Não contém quantidades significativas de gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

 

Ingredientes: isomaltulose, beta-alanina, L-arginina, taurina, D-ribose, L-tirosina, cafeína, amido de milho, acidulante ácido cítrico, aroma idêntico ao natural de laranja, corante extrato de urucum, antiumectante dióxido de silício e edulcorantes aspartame, acesulfame de potássio e sucralose. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Recomendação de consumo: consumir 1 preparo ao dia.

Sugestão de preparo: dissolver 10 g (1+½ dosadores) do pó em 210 mL de água, preferencialmente gelada. Consumir 30 mL a cada 2 horas. O tipo de líquido é sugestão e fica a critério do consumidor.

O consumo de beta-alanina deve ocorrer na quantidade diária máxima de 2 g, em doses máximas de 300 mg, com intervalo de 2 horas entre as doses.

Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

Instruções de conservação: Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 40 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

SABOR LIMÃO

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 30
Porção: 10 g (1+1⁄2 dosadores)
10 g %VD*
Valor energético (kcal) 28 1
Carboidratos (g) 3,8 1
Açúcares totais (g) 2,6
Açúcares adicionados (g) 2,6 5
Proteínas (g) 0 0
Beta-alanina (g) 2
Arginina (mg) 1000
L-tirosina (mg) 265
Taurina (mg) 1000
Cafeína (mg) 150
Não contém quantidades significativas de gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

 

Ingredientes: isomaltulose, beta-alanina, L-arginina, taurina, D-ribose, L-tirosina, cafeína, amido de milho, aroma idêntico ao natural de limão, acidulante ácido cítrico, antiumectante dióxido de silício e edulcorante sucralose. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Recomendação de consumo: consumir 1 preparo ao dia.

Sugestão de preparo: dissolver 10 g (1+½ dosadores) do pó em 210 mL de água, preferencialmente gelada. Consumir 30 mL a cada 2 horas. O tipo de líquido é sugestão e fica a critério do consumidor.

O consumo de beta-alanina deve ocorrer na quantidade diária máxima de 2 g, em doses máximas de 300 mg, com intervalo de 2 horas entre as doses.

Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

Instruções de conservação: Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 40 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

SABOR TUTTI-FRUTTI

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 30
Porção: 10 g (1+1⁄2 dosadores)
10 g %VD*
Valor energético (kcal) 33 1
Carboidratos (g) 5,1 2
Açúcares totais (g) 2,8
Açúcares adicionados (g) 2,8 6
Proteínas (g) 0 0
Beta-alanina (g) 2
Arginina (mg) 1000
L-tirosina (mg) 265
Taurina (mg) 1000
Cafeína (mg) 150
Não contém quantidades significativas de gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

 

Ingredientes: beta-alanina, isomaltulose, maltodextrina, L-arginina, taurina, D-ribose, L-tirosina, cafeína, amido de milho, antiumectante dióxido de silício, acidulante ácido cítrico, corante azul brilhante FCF, aroma idêntico ao natural de tutti-frutti e edulcorantes sucralose e acesulfame de potássio. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Recomendação de consumo: consumir 1 preparo ao dia.

Sugestão de preparo: dissolver 10 g (1+½ dosadores) do pó em 210 mL de água, preferencialmente gelada. Consumir 30 mL a cada 2 horas. O tipo de líquido é sugestão e fica a critério do consumidor.

O consumo de beta-alanina deve ocorrer na quantidade diária máxima de 2 g, em doses máximas de 300 mg, com intervalo de 2 horas entre as doses.

Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

Instruções de conservação: Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 40 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

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Este é o segredo do Haze: promover a mudança

Ele promove mudança nos seus níveis de energia e disposição, utilizando uma combinação de nutrientes para que seu corpo seja levado a um nível superior.

O HAZE auxilia você a subir de nível, progredir e avançar diariamente em busca do resultado que deseja.

A composição que faz do Haze um pré-treino perfeito.

Beta Alanina 2 g
Arginina 1000 mg
Taurina 1000 mg
Tirosina 265 mg
Cafeína 150 mg

icone representando desempenho

BETA ALANINA

A suplementação de beta-alanina tem um impacto positivo no desempenho físico aeróbico bem como no exercício de força, este efeitos tem sido atribuídos ao aumento da carnosina no músculo, a principal função desta molécula é regular o pH do tecido muscular, impedindo o aparecimento de fadiga.

 

icone representando aumento na potencia muscular

ARGININA

A suplementação com altas doses de arginina auxilia no desempenho físico. Estudos desenvolvidos sobre a suplementação observam aumento de potência muscular, massa muscular e desempenho esportivo após 5 semanas de suplementação. Tais efeitos são atribuídos a L-arginina atuar como precursor do óxido nítrico, aumentando a potência muscular, a resistência e a melhora do fluxo sanguíneo.

 

icone representando maior disposição

CAFEÍNA

A Cafeína está consolidada na rotina de atletas de ponta, desportistas e até mesmo de pessoas sedentárias como um agente estimulante, proporcionando maior disposição e estado de alerta. A cafeína reduz a percepção de esforço, aumenta a força e com isso é considerada unanimente como um estimulante mais usado no âmbito esportivo.

 

icone representando influencia no desempenho aeróbico

TAURINA

A Taurina é amplamente usada na área hospitalar no tratamento de várias doenças e condições clínicas, como exemplo no tratamento de cardiopatias e doenças que envolvem o sistema músculo esquelético, mas também é muito explorada na área esportiva devido a sua influência no desempenho aeróbico e anaeróbico, combate estresse metabólico, combate a dor muscular e auxílio à recuperação.

 

icone representando melhora no desempenho fisico

PALATINOSE™

Palatinose é uma fonte de carboidrato com estrutura molecular diferenciada, em estudos comparando o desempenho atlético de indivíduos após consumo de maltodextrina e/ou palatinose, observa-se que a substância possibilita um melhor controle glicêmico, maior consumo de ácidos graxos e com isso melhor desempenho nas provas de longa duração.

 

icone representando auxilio no desempenho atlético

TIROSINA

A tirosina é um aminoácido precursor de dopamina que pode auxiliar no desempenho atlético tanto pelo suporte nutricional às células musculares quanto no aspecto cognitivo, as tomadas de decisões durante o treino/competição.

 

icone representando melhora na recuperação do dano muscular

D-RIBOSE

A D-Ribose é uma substância pertencente aos carboidratos relacionada à capacidade do organismo de fabricar a moeda energética específica do tecido muscular, a chamada Adenosina Trifosfato. Assim a suplementação com D-ribose reduz a dor muscular, melhora a recuperação do dano muscular e inibe a formação de substâncias que agridem a parede celular muscular.

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Multivitamínico (120 cáps) (nova fórmula) – Growth Supplements https://fitinen.com/product/multivitaminico-120-caps-nova-formula-growth-supplements/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=multivitaminico-120-caps-nova-formula-growth-supplements https://fitinen.com/product/multivitaminico-120-caps-nova-formula-growth-supplements/#respond Sat, 25 Jan 2025 08:00:04 +0000 https://fitinen.com/?post_type=product&p=479 TABELA NUTRICIONAL
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 120
Porção: 0,815 g (1 cápsula)
0,815 g %VD*
Valor energético (kcal) 0 0
Vitamina A (µg) 600 75
Vitamina D (µg) 5 33
Vitamina E (mg) 10 67
Vitamina K (µg) 65 54
Vitamina C (mg) 45 45
Vitamina B1 (mg) 1,2 100
Vitamina B2 (mg) 1,3 108
Vitamina B3 (mg) 16 107
Vitamina B5 (mg) 5 100
Vitamina B6 (mg) 1,3 100
Vitamina B7 (µg) 30 100
Vitamina B9 (µg) 240 60
Vitamina B12 (µg) 2,4 100
Cobre (µg) 900 100
Cromo (µg) 35 100
Ferro (mg) 14 100
Iodo (µg) 130 87
Magnésio (mg) 87 21
Manganês (mg) 1,6 53
Molibdênio (µg) 45 100
Selênio (µg) 34 57
Zinco (mg) 7 64
Não contém quantidades significativas de carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

 

Ingredientes: óxido de magnésio, pirofosfato férrico, ácido L-ascórbico, acetato de DL-alfatocoferila, sulfato de zinco monoidratado, nicotinamida, acetato de retinol, fitomenadiona, D-pantotenato de cálcio, sulfato de manganês, cianocobalamina, colecalciferol, sulfato cúprico, cloridrato de piridoxina, tiamina mononitrato, iodeto de potássio, D-biotina, riboflavina, molibdato de sódio diidratado, selenito de sódio, ácido N-pteroil-L-glutâmico, picolinato de cromo, agente de massa celulose microcristalina, estabilizantes carbonato de cálcio e gelatina, antiumectante dióxido de silício e corantes dióxido de titânio, carmoisina, tartrazina, eritrosina e amarelo crepúsculo FCF. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Recomendação de consumo: ingerir 1 cápsula ao dia.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 150 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

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O QUE É MULTIVITAMÍNICO?

Fonte de nutrientes indispensáveis para o organismo, o multivitamínico Growth Supplements não pode sair da sua mochila de treino. Com uma cápsula por dia, você garante uma dose de vitaminas e minerais, nutrientes importantes para o bom funcionamento do organismo. São 120 cápsulas para auxiliar na sua ingestão de nutrientes diariamente.

PARA QUE SERVE MULTIVITAMÍNICO?

O multivitamínico é um suplemento importantíssimo, isso porque ele pode ser usado como fonte de nutrientes indispensáveis ao organismo humano. Esse produto contribui com a dieta daquelas pessoas que não podem ou não conseguem se alimentar adequadamente.

O multivitamínico Growth conta com nutrientes importantíssimos para o organismo de qualquer pessoa, isso porque eles são usados em funções naturais como o metabolismo, sistema imune, entre outras.

Sugerimos uma avaliação nutricional com profissional antes do consumo, desta forma você garante que sua dieta estará correta em relação ao seu objetivo.

QUAIS OS BENEFÍCIOS DO MULTIVITAMÍNICO?

Se você não consome uma dieta balanceada rica em frutas, verduras e legumes, sua ingestão de vitaminas e minerais pode estar abaixo do ideal. Nestes casos o multivitamínico pode ajudar a complementar a quantidade e os tipos de nutrientes consumidos diariamente.

Além disso, caso você esteja em dieta restritiva em calorias, pode contar com o multivitamínico para aumentar o consumo dos micronutrientes sem aumentar o consumo de calorias.

A praticidade também chama atenção neste caso, isso porque o multivitamínico da Growth Supplements pode ir com você para qualquer lugar, leve-o na bolsa, mochila ou mala de viagens e tenha o complemento necessário às mãos quando precisar.

COMO FUNCIONA O MULTIVITAMÍNICO?

A composição do multivitamínico da Growth Supplements conta com inúmeros nutrientes de grande importância para o nosso organismo.

Ao ingerir as vitaminas e os nutrientes presentes no produto, é possível complementar a ingestão natural que ocorre através dos alimentos e bebidas da sua dieta.

Com o multivitamínico você auxilia na oferta de vitaminas e minerais.

COMO TOMAR MULTIVITAMÍNICO?

De acordo com a avaliação do nutricionista, o multivitamínico pode ser indicado para deficiências na dieta e, assim, ser consumido sempre. Já quando o consumo estiver baseado no aumento da necessidade do organismo em razão de atividades físicas, o consumo está, também, condicionado à duração do programa de treinos e sua intensidade.

É possível tirar suas dúvidas referente aos serviços e produtos Growth com a equipe de nutricionistas esportivos da Growth Supplements.

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Whey Protein Concentrado (1KG) – Growth Supplements https://fitinen.com/product/whey-protein-concentrado-1kg-growth-supplements/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=whey-protein-concentrado-1kg-growth-supplements https://fitinen.com/product/whey-protein-concentrado-1kg-growth-supplements/#respond Sat, 25 Jan 2025 07:46:36 +0000 https://fitinen.com/?post_type=product&p=458

TABELA NUTRICIONAL DE
DIFERENTES WHEY PROTEIN

Sabor: Natural

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: Cerca de 33
Porção: 30 g (2+½ dosadores)
30 g %CEO*
Valor energético (kcal) 126 6
Carboidratos (g) 3,1 1
  Açúcares totais (g) 3,1
    Açúcares adicionados (g) 0 0
Proteínas (g) 24 48
  Alanina 1220
  Arginina 610
  ácido aspártico 2740
  Cisteína 560
  Ácido glutâmico 4460
  Glicínias 450
  Histidina 450
  Isoleucina 1510
  Leucina 2520
  Lisina 2200
  Metionina 620
  Fenilalanina 810
  Prolina 1460
  Serina 1300
  Treonina 1790
  Triptofano 450
  Tirosina 740
  Valina 1410
Gorduras totais (g) 2 3
  Gorduras saturadas (g) 1 5
  Gorduras trans (g) 0 0
Fibras alimentares (g) 0 0
Sódio (mg) 53 3
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

 

Ingredientes: proteína de soro do leite concentrada e emulsificante lecitina. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Recomendação de consumo: consumir 1 porção ao dia.

Sugestão de preparo: dissolver 30 g (2+½ dosadores) do pó em 200 mL de água, preferencialmente gelada. O tipo e quantidade de líquido são sugestões e ficam a critério do consumidor.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 60 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

 

Sabores: Morango, Chocolate, Chocolate com amendoim, Banana, Baunilha, Cookies and Cream, Cappuccino, Sorvete de Creme, Doce de leite, Mousse de maracujá, Torta de limão, Doce de Leite, Chocolate Milk Shake, Caramelo, Chocolate Branco, Beijinho, Brigadeiro, Leite em Pó.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: Cerca de 33
Porção: 30 g (2+½ dosadores)
30 g %CEO*
Valor energético (kcal) 127 6
Carboidratos (g) 4,2 1
  Açúcares totais (g) 2,8
    Açúcares adicionados (g) 0,3 1
Proteínas (g) 23 46
  Alanina 1170
  Arginina 580
  ácido aspártico 2620
  Cisteína 540
  Ácido glutâmico 4280
  Glicínias 430
  Histidina 430
  Isoleucina 1450
  Leucina 2420
  Lisina 2111
  Metionina 590
  Fenilalanina 780
  Prolina 1400
  Serina 1250
  Treonina 1720
  Triptofano 430
  Tirosina 710
  Valina 1350
Gorduras totais (g) 2 3
  Gorduras saturadas (g) 1 5
  Gorduras trans (g) 0 0
Fibras alimentares (g) 0 0
Sódio (mg) 53 3
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Ingredientes:

Morango: proteína de soro do leite concentrada, aromatizante idêntico ao natural de morango, emulsificante lecitina, edulcorante sucralose, espessante goma xantana e corante amaranto. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Chocolate: proteína de soro do leite concentrada, cacau em pó, maltodextrina, aromatizante idêntico ao natural de chocolate, emulsificante lecitina, edulcorantes acesulfame de potássio e sucralose e antiumectante dióxido de silício. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Chocolate com amendoim: proteína de soro do leite concentrada, cacau em pó, aromatizante idêntico ao natural de amendoim, emulsificante lecitina, corante caramelo IV e edulcorantes acesulfame de potássio e sucralose. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Banana: Proteína de soro do leite concentrada, aroma idêntico ao natural de banana, emulsificante lecitina, edulcorantes sucralose, ciclamato de sódio, acesulfame de potássio e aspartame e corante artificial tartrazina. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Baunilha: proteína de soro do leite concentrada, aromatizante idêntico ao natural de baunilha, emulsificante lecitina, espessante goma xantana e edulcorantes acesulfame de potássio e sucralose. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Cookies and Cream: proteína de soro do leite concentrada, cacau em pó, gotas de biscoito, aromatizante idêntico ao natural de cookies and cream, emulsificante lecitina, espessante goma xantana e edulcorante sucralose. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Cappuccino: proteína de soro do leite concentrada, aromatizante idêntico ao natural de cappuccino, emulsificante lecitina e edulcorante sucralose. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. CONTÉM GLÚTEN.

Sorvete de Creme: proteína de soro do leite concentrada, aromatizante idêntico ao natural de sorvete de creme, emulsificante lecitina, espessante goma xantana e edulcorante sucralose. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Torta de Limão: proteína de soro do leite concentrada, aromatizante idêntico ao natural de torta de limão, emulsificante lecitina e edulcorante sucralose. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Mousse de Maracujá: proteína de soro do leite concentrada, aromatizante idêntico ao natural de mousse de maracujá, emulsificante lecitina e edulcorante sucralose. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Doce de Leite: proteína de soro do leite concentrada, aromatizante idêntico ao natural de doce de leite, emulsificante lecitina, corante caramelo IV e edulcorantes acesulfame de potássio e sucralose. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Chocolate Milk Shake: proteína de soro do leite concentrada, cacau em pó, sal, aromatizante idêntico ao natural de milkshake de chocolate, emulsificante lecitina, espessante goma xantana e edulcorantes acesulfame de potássio e sucralose. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Caramelo: proteína de soro do leite concentrada, cacau em pó, sal, aromatizante idêntico ao natural de caramelo, emulsificante lecitina, corante caramelo IV e edulcorantes acesulfame de potássio e sucralose. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Chocolate Branco: proteína de soro do leite concentrada, aromatizante idêntico ao natural de chocolate branco, espessante goma xantana, emulsificante lecitina e edulcorante sucralose. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Beijinho: proteína de soro do leite concentrada, coco ralado, leite de coco em pó, aromatizante idêntico ao natural de beijinho, emulsificante lecitina, espessante goma xantana e edulcorantes acesulfame de potássio e sucralose. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Brigadeiro: proteína de soro do leite concentrada, cacau em pó, confeito de chocolate granulado (cacau em pó, gordura vegetal, estabilizante maltitol e emulsificante lecitina), aromatizante idêntico ao natural de brigadeiro, emulsificante lecitina, espessante goma xantana e edulcorantes acesulfame de potássio e sucralose. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. CONTÉM GLÚTEN.

Leite em Pó: proteína de soro do leite concentrada, aromatizante idêntico ao natural de leite em pó, emulsificante lecitina e edulcorante sucralose. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Chocolate com Morango: proteína de soro do leite concentrada, cacau em pó, aromatizante idêntico ao natural de chocolate e morango, emulsificante lecitina e edulcorantes acesulfame de potássio e sucralose. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Recomendação de consumo: consumir 1 porção ao dia.

Sugestão de preparo: dissolver 30 g (2+½ dosadores) do pó em 200 mL de água, preferencialmente gelada. O tipo e quantidade de líquido são sugestões e ficam a critério do consumidor.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 60 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

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WHEY PROTEIN GROWTH. PROTEÍNA DO SORO DO LEITE PURA.

Whey protein Growth fornece proteínas para quem deseja hipertrofia e definição muscular.

Ideal porque é um suplemento de alto valor biológico com grande concentração de proteínas e aminoácidos essenciais também é rico em Glutamina, BCAA (incluindo Leucina).

Whey Protein concentrado da Growth é a fonte de proteínas mais anabólica disponível no mercado

  • As proteínas auxiliam na formação dos músculos e ossos.
  • Alta quantidade de proteínas com baixo valor de calorias.
  • Alcance suas metas para consumo de proteínas de forma fácil e prática.
  • Pode ser usado em dietas de aumento de massa muscular.
  • Bem recomendado para dietas de definição.

Uma porção de 30 gramas do Whey Protein Concentrado Growth entrega 24 gramas de proteína de qualidade no sabor natural e 23 gramas nos outros sabores.

BENEFÍCIOS DO WHEY PROTEIN CONCENTRADO

Fonte de proteínas com baixo valor de calorias.

Proteínas de alto valor biológico.

Diversos sabores para diversificar a dieta.

Praticidade no preparo.

Alta velocidade de digestão.

O que é Whey Protein?

Whey Protein, que vem sendo consumido em maior quantidade e frequência a cada dia, é o resultado de uma série de processos industriais que são aplicados ao leite.

O Whey Protein possui um alto valor nutricional e de aminoácidos essenciais, principalmente os de cadeia ramificada. Além disso, sendo extraído do leite, o suplemento também apresenta cálcio naturalmente.

O suplemento, composto por proteínas obtidas a partir do soro do leite, é comercializado em pó e pode ser tomado com água, leite ou ser incluído em diversas receitas.

Por definição, apenas as proteínas do soro do leite podem ser chamadas de Whey Protein.

Este produto tem como principal objetivo fornecer proteínas de alto valor biológico, que poderão ser usadas no trabalho de anabolismo muscular, manutenção do tecido muscular ou recuperação das fibras de praticantes de atividades físicas em geral.

Além de ser um suplemento eficaz, seguro e acessível.

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Pré-treino Insanity 300g – Growth Supplements https://fitinen.com/product/pre-treino-insanity-300g-growth-supplements/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=pre-treino-insanity-300g-growth-supplements https://fitinen.com/product/pre-treino-insanity-300g-growth-supplements/#respond Fri, 24 Jan 2025 07:45:11 +0000 https://fitinen.com/?post_type=product&p=421 TABELA NUTRICIONAL
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 30
Porção: 10 g (1+1⁄2 dosadores)
10 g %VD*
Valor energético (kcal) 39 2
Carboidratos (g) 2,1 1
 Açúcares totais (g) 1,2
  Açúcares adicionados (g) 1,2 2
Proteínas (g) 7,5 15
 Beta-alanina (g) 1,8
 L-arginina (mg) 1000
 L-leucina (mg) 1000
 L-valina (mg) 500
 Isoleucina (mg) 500
Sódio (mg) 9,1 0
Vitamina C (mg) 45 45
Vitamina B5 (mg) 5 100
Vitamina B6 (mg) 1,3 100
Cromo (µg) 35 100
Creatina (mg) 3000
Taurina (mg) 500
Cafeína (mg) 200
Não contém quantidades significativas de gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans e fibras alimentares.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

 

Ingredientes SABOR LIMÃO: Creatina, beta-alanina, L-arginina, L-leucina, maltodextrina, L-valina, L-isoleucina, taurina, cafeína, ácido ascórbico, pantotenato de cálcio, cloridrato de piridoxina, picolinato de cromo, aroma idêntico ao natural de limão, edulcorantes sucralose, ciclamato de sódio, acesulfame de potássio e aspartame, acidulante ácido cítrico, antiumectante dióxido de silício e corante clorofila. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes SABOR FRUTAS VERMELHAS: Creatina, beta-alanina, L-arginina, L-leucina, maltodextrina, L-valina, L-isoleucina, taurina, cafeína, ácido ascórbico, pantotenato de cálcio, cloridrato de piridoxina, picolinato de cromo, aroma idêntico ao natural de frutas vermelhas, edulcorantes sucralose, ciclamato de sódio, acesulfame de potássio e aspartame, acidulante ácido cítrico, antiumectante dióxido de silício e corante vermelho beterraba. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes SABOR MELANCIA: Creatina, beta-alanina, L-arginina, L-leucina, maltodextrina, L-valina, L-isoleucina, taurina, cafeína, ácido ascórbico, pantotenato de cálcio, cloridrato de piridoxina, picolinato de cromo, aroma idêntico ao natural de melancia, edulcorantes sucralose, ciclamato de sódio, acesulfame de potássio e aspartame, acidulante ácido cítrico, antiumectante dióxido de silício e corante vermelho beterraba. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingredientes SABOR UVA: Creatina, beta-alanina, L-arginina, L-leucina, maltodextrina, L-valina, L-isoleucina, taurina, cafeína, ácido ascórbico, pantotenato de cálcio, cloridrato de piridoxina, picolinato de cromo, aroma idêntico ao natural de uva, edulcorantes sucralose, ciclamato de sódio, acesulfame de potássio e aspartame, acidulante ácido cítrico, antiumectante dióxido de silício e corante vermelho beterraba. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Recomendação de consumo: Consumir 1 porção ao dia. Consumir 40 mL a cada 2 horas. O consumo de beta-alanina deve ocorrer na quantidade diária máxima de 2g, em doses máximas de 300mg, com intervalo de duas horas entre as doses.

Sugestão de preparo: Dissolver 10 g (1 ½ dosadores) do pó em 240 mL de água, preferencialmente gelada. O tipo e quantidade de líquido são sugestões e ficam a critério do consumidor.

Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

Instruções de conservação: Conservar ao abrigo de luz, calor e umidade. Após aberto, consumir em até 30 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

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O que é um pré-treino?

“Pré-treino” é tudo aquilo que pode ser consumido como fonte de nutrientes e energia na refeição que antecede o treino. Não há limitação, podemos falar de uma refeição – alimentos ou podemos falar de suplementos. Por conveniência os suplementos pré-treino são confeccionados com substâncias fontes de calorias e/ou substâncias estimulantes da performance física isentos de calorias.

Lembrando que um profissional nutricionista deve ser consultado a fim de verificar suas necessidades nutricionais, garantindo assim os efeitos do pré-treino.

pré-treino Insanity foi desenvolvido pela equipe Growth Supplements justamente para deixar seu treino INSANO!!!

A combinação de nutrientes não calóricos age em sinergia criando um ambiente metabólico propício para aquelas pessoas que desejam resultados expressivos!

Se você já treina em alta intensidade e deseja ir além ou você que precisa de uma ajuda extra naqueles dias de indisposição, o INSANITY pode te ajudar!!!

Diz-se por aí que o corpo conquista aquilo que a mente acredita, isso é bem verdade, mas quando falamos no trabalho físico – exercícios de alta intensidade, precisamos lembrar que o corpo precisa de nutrientes específicos, sem eles o desempenho atlético fica prejudicado e os resultados cada vez mais distantes. Por isso o Insanity é o produto certo para você que está decidido a evoluir!

Qual a importância de um pré-treino?

Esse é um questionamento muito comum, a resposta para esta pergunta é muito simples:

Devemos considerar o pré-treino insanity uma estratégia eficiente para quem deseja aumentar seu desempenho, melhorar seus rendimentos, mas não podemos afirmar que o pré-treino é uma necessidade, pois você consegue treinar sem ele. Por isso, a melhor forma de responder a esta pergunta é analisando quais seus objetivos? Até onde você deseja ir?

Como consumir o pré-treino

A pergunta pode parecer simples, mas como consumir um pré-treino depende da formulação do produto em questão e principalmente das suas necessidades nutricionais. O produto Growth Supplements deve ser consumido entre 60 e 30min antes de iniciar o exercício, isso porque ele possui cafeína uma substância com poder estimulante que leva justamente 30 a 60min para chegar ao pico de concentração na circulação sanguínea, auxiliando em benefícios como aumento de força, melhora da recuperação entre as séries, entre outros. Mas atenção porque cafeína como estimulante que é, pode impactar no sono caso o produto seja consumido muito próximo da hora e dormir, nos casos onde o treino ocorrer próximo da hora de dormir sugerimos consumir o pré-treino com base na hora programada para o sono, cerca de 8 a 6h antes da hora programada para dormir.

Nos dias sem treino não há necessidade de consumi-lo, porém nosso corpo não descansa nos dias OFF do treino, ele continua trabalhando para se recuperar então se você quiser poderá consumir uma porção do INSANITY mesmo nos dias de descanso.

Possíveis efeitos colaterais

O insanity possui cafeína, esta substância pode trazer alguns efeitos colaterais como agitação, insônia, taquicardia, ansiedade, entre outros. Apesar do risco de mal estar em pessoas que não metabolizam bem esta substância, não há risco à saúde. Caso você ainda não possua experiência com suplementos que contenham cafeína, deve entrar em contato com médico ou nutricionista para receber a indicação ou não para o produto. Já as pessoas portadoras de qualquer patologia só devem consumir suplementos alimentares mediante indicação do profissional que os acompanha.

Existe ainda uma possível sensação de coceira/formigamento que dura em torno de 10min após consumo do Insanity, ela é causada pela Beta-alanina uma substância 100% segura, mas que é “percebida” por receptores na pele, ocasionando esta sensação em algumas pessoas. Além de não ser perceptível em todas as pessoas, essa sensação tende a passar com o decorrer das semanas de consumo do produto.

Não se esqueça que tanto colaterais quanto a garantia de resultados depende de aspectos que giram em torno da dieta e treino. Antes de consumir, consulte profissionais.

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Beta-Alanina Em Pó – Growth Supplements https://fitinen.com/product/beta-alanina-em-po-growth-supplements/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=beta-alanina-em-po-growth-supplements https://fitinen.com/product/beta-alanina-em-po-growth-supplements/#respond Fri, 24 Jan 2025 07:05:00 +0000 https://fitinen.com/?post_type=product&p=419 TABELA NUTRICIONAL
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 125
Porção: 2 g (1+1⁄2 dosadores)
2 g %VD*
Proteínas (g) 0 0
  Beta-alanina (g) 2
Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

 

Ingredientes: beta-alanina. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Recomendação de consumo: dissolver 2 g (1 ½ dosadores) em 210 mL de água. Consumir 1 preparo ao dia. Consumir 30 mL a cada 2 horas. O tipo de líquido é sugestão e fica a critério do consumidor.
O consumo de beta-alanina deve ocorrer na quantidade diária máxima de 2 g, em doses máximas de 300 mg, com intervalo de duas horas entre as doses.

Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 150 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

Manter em temperatura ambiente

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O que é Beta Alanina em pó?

A beta-alanine, ou β-alanina, é um aminoácido não essencial, sendo o único do tipo beta produzido naturalmente pelo nosso organismo. Ele pode ser ingerido por meio de alguns alimentos, especialmente os de origem animal, fontes de proteínas, como: carne bovina, frango e peru.

O suplemento beta-alanine pode ser consumido por iniciantes, intermediários e avançados.

Benefícios da Beta Alanina em Pó?

A beta alanina é um aminoácido natural e pode ser encontrado em alguns alimentos, a questão está na quantidade de beta alanina possível de consumir em uma dieta convencional. A suplementação com beta alanina tem como maior beneficio oferecer este nutriente de forma isolada, facilitando o seu consumo sem influenciar na relação “calorias X beta alanina” consumidas via dieta.

Para que serve Beta Alanina em Pó?

Durante o exercício em decorrência da produção e gasto de energia, nosso organismo libera substâncias chamadas de metabólitos, dentre elas os Íons de hidrogênio ou também chamados de Íons H+. Quando há excesso deles no músculo ocorre alteração no pH do tecido muscular e com isso podemos observar uma redução na capacidade física, o que conhecemos como fadiga muscular.

A ingestão de beta alanina é capaz de estimular a produção de carnosina muscular, a carnosina liga-se com os Íons H+ retirando-os da musculatura, assim a elevação de carnosina atua como elemento tamponante, ou seja, equilibra o pH do músculo, evita que haja excesso de Íons H+.

A suplementação com beta alanina tem como função principal regular a produção dos metabólitos e como consequência regular o pH muscular.

Como tomar Beta Alanina em Pó?

Sugestão para 1 porção: dissolver 2 g (1+½ dosadores) em 210 mL de água. Consumir 1 preparo dessa porção ao dia, sendo de 30 mL, a cada 2 horas. O consumo de beta-alanina deve ocorrer na quantidade diária máxima de 2 g, em doses máximas de 300 mg, com intervalo de duas horas entre as doses.

Há contraindicações e efeitos colaterais?

A beta alanina em pó não tem contraindicações para pessoas saudáveis.

O efeito colateral mais comum da beta alanina em pó é a parestesia, que é a sensação momentânea de formigamento e que não oferece riscos à saúde. O sintoma normalmente surge após uma dose única elevada e aguda, e desaparece em média uma hora após o consumo.

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HOT Termogênico (60 Comprimidos) – Growth Supplements https://fitinen.com/product/hot-termogenico-60-comprimidos-growth-supplements/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=hot-termogenico-60-comprimidos-growth-supplements https://fitinen.com/product/hot-termogenico-60-comprimidos-growth-supplements/#respond Fri, 24 Jan 2025 06:50:04 +0000 https://fitinen.com/?post_type=product&p=417 TABELA NUTRICIONAL
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 60
Porção: 1,1g (1 comprimido)
1,1 g %VD*
Cafeína (mg) 200
Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

 

Ingredientes: cafeína, amido de milho, gengibre em pó, pimenta caiena em pó, pimenta preta em pó, laranja em pó, agente de massa celulose microcristalina, estabilizante polivinilpirrolidona e antiumectantes estearato de magnésio e dióxido de silício. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Recomendação de consumo: ingerir 1 comprimido ao dia, 1 hora antes do exercício. Recomenda-se a dose diária de 400 mg exclusivamente para atletas, desde que a dose individual não ultrapasse 200 mg.

Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 90 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

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HOT TERMOGÊNICO

DO QUE ESTAMOS FALANDO:

Metabolismo é o nome dado ao conjunto de complexas transformações que as substâncias nutricionais e não nutricionais sofrem em nosso organismo. A taxa metabólica é uma forma de nos referirmos a velocidade com que acontecem estas transformações e esta velocidade pode variar de pessoa para pessoa de acordo com a prática de atividade física, porte físico e também de acordo com uso de suplementos quem contem cafeína. Esta classe de suplementos é capaz de aumentar a temperatura corporal e, por isso, aumenta a necessidade de calorias. O Hot da Growth Supplements trata-se de uma estratégia que pode auxiliar quem está buscando redução de peso, em especial redução de gorduras.

COMO ESTE PRODUTO FUNCIONA?

Assim funciona: o seu corpo naturalmente precisa de calorias, e essa necessidade pode ser ampliada com a prática de exercícios e a ingestão de termogênicos. O Hot Growth Supplements é fabricado com uma mistura especial de ingredientes que pode intensificar a demanda calórica do indivíduo, potencializando a redução de gordura. O HOT estimula o metabolismo, aumentando a necessidade de energia, e esse efeito é conhecido como termogênese.

Quem pode usar este produto?

Devido concentração de cafeína, a Growth Supplements recomenda que antes de iniciar o consumo seja realizada uma avaliação nutricional.

O HOT possui substâncias estimulantes do sistema nervoso, diferentes pessoas podem sentir os efeitos em diferentes níveis de intensidade.

Algumas pessoas possuem metabolismo lento, por isso podem ter mais facilidade de aumentar as taxas de gordura ou maior dificuldade de reduzi-las. O produto atua diretamente na regulação do metabolismo energético, em específico na oxidação de gorduras, através do aumento na taxa metabólica. Portadores de hipertensão, cardiopatias, ansiedade ou distúrbios do sono não devem consumir este produto.

Quando consumí-lo?

30 minutos após ser consumido, o produto já estará na circulação sanguínea, trazendo seus efeitos benéficos, dentre eles, o combate ao cansaço e estímulo do estado de alerta/vigília. Isso pode ser ruim para quem treina a noite, não sendo indicado consumir o HOT nas 6 horas que antecedem o sono, neste caso o produto pode ser consumido no começo do dia e trará benefícios mesmo que o consumo seja feito algumas horas antes do treino.

Quanto consumir o HOT?

A sugestão ideal é feita após avaliação com profissional nutricionista. A Growth recomenda 1 porção ao dia, preferencialmente 45 a 60 minutos antes do exercício físico, porém se a rotina de treino acontecer próximo da hora de ir dormir, o mais indicado é consumi-lo algumas horas antes do horário de dormir (6 horas antes). Recomenda-se a dose diária de 400 mg exclusivamente para atletas, desde que a dose individual não ultrapasse 200 mg.

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CREATINA (250g) Creapure® – GROWTH SUPPLEMENTS https://fitinen.com/product/creatina-250g-creapure-growth-supplements/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=creatina-250g-creapure-growth-supplements https://fitinen.com/product/creatina-250g-creapure-growth-supplements/#respond Fri, 24 Jan 2025 05:00:00 +0000 https://fitinen.com/?post_type=product&p=415 TABELA NUTRICIONAL
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: Cerca de 83
Porção: 3 g (2 dosadores)
3 g %VD*
Valor energético (kcal) 0 0
Creatina (mg) 3000
Não contém quantidades significativas de carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

 

Ingredientes: Creatina monohidratada em pó. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

Sugestão de uso: Consumir 1 porção ao dia, diluído no líquido de sua preferência. Após aberto o produto deve ser consumido em até 90 dias.

Atenção: A Creatina possui característica higroscópica que é a capacidade de absorver água/umidade, desta forma o produto pode empedrar/empelotar, onde este fato não altera a qualidade ou resultado do produto. O consumidor poderá observar o produto empedrado ao receber ou ao longo do tempo de uso.

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Creatina Creapure® e Growth Supplements

Ao adquirir nossa creatina, você estará adquirindo um produto de fabricação Creapure®. A Creapure® é uma fabricante campeã de vendas, produtora da matéria-prima mais utilizada pelas principais marcas importadas. Assim, fica mais fácil consumir um produto conceituado a um preço acessível, que cabe no seu bolso.

 

O que é Creatina?

A creatina é um nutriente classificado como “amina”, ela é fabricada por nosso organismo e também é encontrada em alguns alimentos. 95% da creatina presente em nosso organismo encontra-se nos músculos, isto porque creatina é usada pela célula muscular na formação de energia, responsável pelas contrações. Ou seja, sem creatina não há contração e a suplementação de creatina pode aumentar a força muscular.

O DIFERENCIAL Creapure®

  • É a fabricante que fornece matéria-prima de creatina mais conceituada do mercado;
  •  Aplica o mais alto padrão de qualidade nos processos de produção;
  • A creatina produzida tem pureza elevada;
  • Sua fabricação é na Alemanha;
  •  O produto passa por controles internos, externos e análises laboratoriais;
  •  O resultado é uma creatina referência entre outras marcas.

 

Benefícios da Creatina

A Creatina é um dos únicos suplementos capazes de aumentar significativamente o desempenho atlético, por isso chamada de recurso ergogênico nutricional. O preço da creatina é baixo se pensarmos em todos os seus benefícios. Em pessoas com aporte reduzido de creatina exógena alimentar, como idosos, veganos e vegetarianos, o suplemento traz ótimos efeitos ergogênicos. A suplementação é indicada para diferentes perfis de indivíduos. Entre eles destacam-se:

  • Praticantes de musculação;
  • Praticantes de CrossFit;
  • Corredores;
  • Nadadores;
  • Ciclistas;
  • Levantadores de peso (Halterofilistas);
  • Idosos.
  •  Portadores de patologias (mediante recomendação profissional);

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Creatina Monohidratada 250g – Growth Supplements https://fitinen.com/product/creatina-monohidratada-250g-growth-supplements/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=creatina-monohidratada-250g-growth-supplements https://fitinen.com/product/creatina-monohidratada-250g-growth-supplements/#respond Fri, 24 Jan 2025 04:14:01 +0000 https://fitinen.com/?post_type=product&p=413 TABELA NUTRICIONAL
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: Cerca de 83
Porção: 3 g (2 dosadores)
3 g %VD*
Valor energético (kcal) 0 0
 Creatina (mg) 3000
Não contém quantidades significativas de carboidratos, açúcares totais, açúcares adicinados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio,
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

 

Ingredientes: Creatina monohidratada. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Recomendação de consumo: consumir 1 porção ao dia.

Sugestão de preparo: Dissolver 1 porção (2 dosadores) do pó no líquido de sua preferência.

Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

Instruções de conservação: Conservar ao abrigo de luz, calor e umidade. Após aberto, consumir em até 90 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

Atenção: A Creatina possui característica higroscópica que é a capacidade de absorver água/umidade, desta forma o produto pode empedrar/empelotar, onde este fato não altera a qualidade ou resultado do produto. O consumidor poderá observar o produto empedrado ao receber ou ao longo do tempo de uso.

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O que é Creatina Monohidratada?

Quimicamente, a creatina monohidratada é chamada de amina, um composto derivado de aminoácidos que pode ser obtido por meio da dieta (alimentos), da síntese feita por nosso próprio organismo ou da suplementação. A creatina suplemento garante uma quantidade excelente desse nutriente no seu dia a dia. Isso faz com que o seu corpo tenha todas as necessidades supridas, com toda a energia para crescer e não perder a massa muscular conquistada nos treinos.

A creatina produzida em nosso corpo, é sintetizada nos rins, fígado e no pâncreas, e secretada na corrente sanguínea até o tecido muscular. Já quando o assunto é o suplemento alimentar de creatina, sua fabricação é feita por meio de métodos avançados da tecnologia dos alimentos. Uma de suas características é que seu sabor não é acentuado e, por isso, ela pode ser diluída no líquido de sua preferência.

Benefícios da Creatina Monohidratada:
Suplemento para quem quer
ganhar massa muscular

A creatina monohidratada é um dos suplementos mais populares do mercado. Além disso, é o suplemento mais estudado pela ciência esportiva. Ela é usada por atletas de diversas modalidades, incluindo fisiculturistas profissionais. O foco da sua aplicação na dieta é o ganho de massa muscular, garantindo a energia que seu músculo precisa para crescer cada vez mais. Entre os seus benefícios, a creatina aumenta a capacidade do músculo de gerar força. Ajuda diretamente na hipertrofia muscular, aumenta sua capacidade de treino, previne o catabolismo e influencia a transcrição gênica.

Caso o seu objetivo seja atingir a hipertrofia, o melhor a fazer é comprar Creatina Monohidratada da Growth Supplements, procurar um nutricionista de sua confiança e começar a tomá-la de forma estratégica.

Como tomar creatina monohidratada?

Como tomar creatina monohidratada costuma ser uma dúvida frequente de quem está começando a inserir esse produto na dieta. Por isso, vamos explicar essa questão. O suplemento creatina pode ser ingerido em qualquer momento do dia, dependendo da estratégia adotada. Por isso, não há uma só maneira de saber como tomar creatina. Ela pode ser consumida tanto com água quanto na mistura em shakes do pós ou pré-treino.

Um detalhe importante é que ela deve ser consumida todos os dias, mesmo nos dias em que você não treina. Dessa forma, é possível evidenciar todos os seus benefícios na rotina. Ela também é insulinodependente, por isso, é preciso consumir junto com alimentos ou suplementos que influenciam a produção de insulina – entre eles, dextrose, maltodextrina, arroz, pão, macarrão e proteínas, como whey protein.

Saber tudo sobre a creatina monohidratada, como tomar, o que é, para que serve, entre outras coisas, é de grande importância para conseguir potencializar ainda mais a efetividade do produto. Busque conhecer os benefícios a fundo para inserir o suplemento de maneira estratégica em sua dieta.

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